香りの部屋で一日の疲れを取る

sentessence
今日から自分で調合した春にぴったりの香りを芳香拡散。沢山ある芳香器の中でも優れものが、サンテッサンス(精油をそっと温める無音の陶器製電気芳香拡散器)。適度な温度で加熱しているので、香りが長持ちします。自分にとって、心地よい香りの部屋の空気をすうことは、生命には不可欠な働きです。自然な精油には殺菌効果があるため、それを発散させることは、わたしたちが吸っている空気を浄化する単純で有効な方法になります。その芳香は臭覚を刺激し、心地よい気分にさせ、呼吸をゆったりさせます。
四季や気分に合わせて精油を選びましょう。もちろん好みの香りをブレンドしても。
私の4月の香りは、ローズセラニウム、ラベンダー、マジョラム、の三種類のブレンドです。仕事から帰って、部屋に入った瞬間リラックスさせてくれる心地よい香りです。
リラックスさせてくれる芳香
スウィートオレンジ、バニラ、ラベンダー、クレメンティーヌ、マンダリン、ラバンジン、
プチグレン、イランイラン
活力を与える芳香
ジュニパー、ペパーミント、ローズマリー、レモン、クローブ
清浄効果のある芳香
ユーカリ グロブルス、ユーカリ ラディアタ、ニアウリ、ラベンサラ、タイム、パイン、
テルペンティン
蚊よけ
シトロネラ、バジル、ローズゼラニウム

桜でキレイになる

散歩道の桜
桜繭美容液
オフィスの窓からみる桜坂の桜、我が家の窓の外も桜、この季節になると日本に住める喜びを感じます。今日の雨の中でも満開の桜は一生懸命に咲いています。
今日は、そんな桜の季節に美しくなる美容液「桜繭」。酵母を利用した化粧品は数多くありますが、この美容液は桜の花から採った酒酵母の化粧品です。 酵母には、アミノ酸・ミネラル・ビタミンなど、肌に有用な成分がバランスよく含まれていますが、この桜繭には、肌に有効な成分だけをエキス化し、オリジナル原料として配合されています。 保存料に、大根・ワサビ根・千島笹のエキス等を入れ、天然成分の美容液だそうです。http://www.cielfur.com/feature/index.html

お花見

お釈迦様の生誕を祝う花祭りの今日、お花見をかねて、ベストセラー作家の本田健さんのサロンで、お花見&交流会へのご招待を受け、楽しい午後のひと時を過ごしました。庭の桜が満開の中、様々な分野の経営者や、アーティスト、クリエーィター達が集い、晴らしい会でした。sソーシャルメディアの時代、人との繋がりは容易ですが、直接の出会いが大切だと実感しました。

筍の季節

筍のオーブン焼
春の味覚の筍は、我が家で大人気。この時期になると週に1度は筍を食卓が賑わいます。今日は旬の焼筍。筍は、美と健康の食材です。食物繊維がたっぷりの上に満腹感を与え、低カロリーでダイエットにも効果的です。大腸がんや糖尿病、高血圧、動脈硬化を予防する効果もあるのでとてもヘルシー。成分に含まれるカリウムは、塩分の排泄をスムーズに、身体の水分バランスを整えますから、むくみやすい体質の私にはとても助かる食材です。ビタミンやミネラル等、美容に良い成分も含んでいます。
新鮮なたけのこは生でも食べられますが、お店で買ったものは収穫から時間がたっているので、アク抜きが必要です。時間とともにえぐみが強くなり、香りが抜け、固くなってしまうので、早めにアク抜きをしましょう。
筍は外側の皮を2~3枚取り、あとは皮のまま水洗いし汚れを落とします。次に頭の部分を斜めに切り落とし、皮の部分に縦に1本切れ目を入れます。鍋にたけのこがかぶるぐらいの水と米ぬか一握りと唐辛子2本程度を入れ、たけのこが浮かないように落とし蓋をして1時間ほどゆでます。皮にはたけのこを柔らかくしてくれる成分が含まれているので、皮ごとゆでるのがポイント。米ぬかを入れるのは、たけのこのえぐみの成分を取るためで、米ぬかがない時は米のとぎ汁にします。ゆで具合を串で確かめ火を止めてそのまま自然に冷まします。京都、塚原の筍などは、あくがないのが特徴です。

ツノムシテン 角虫 展 

今夜はフォロ・ゼロットの角虫展のオープニングレセプションへ行ってきました。foro08(フォロ・ゼロット)とは、建築、ファッション、インテリア、グラフィックなど、様々なジャンルの素晴らしいクリエイター方がゆるやかに集うネットワークです。設立主旨の柱のひとつ「生活文化・デザインの啓蒙」という視点から、2009 年2月より『五感とデザインの関係性』をテーマにした一連の展覧会プロジェクトをスタートし、皮切りとなったのは、2009 年に実施した『和菓子のかたち展』。和菓子の老舗『とらや』さんが協力して、さまざまなデザインの新しい和菓子を発表しました。引き続き2010 年には、私がお手伝いさせて頂いた、「嗅覚」をテーマにした『香りのかたち展』、2011 年3 月には、「聴覚」をテーマにした『音のかたち展』を開催。実際に存在する香りや音を視覚化するのみならず、嗅覚や聴覚から想起するイメージなど、さまざまなカタチを生み出しました。
そして、第4弾としてゲストクリエーターに特殊メークアップアーティストの松岡象一郎さんがご協力して、「触覚」をテーマにしたデザインに挑戦しています。
出品作家:(五十音順)今村創平(建築家)・橋本夕起夫(インテリアデザイナー)・西森陸雄(建築家)・松下 計(グラフィックデザイナー)・皆川 明(ファッションデザイナー)
会期:2012.4.6(金)~4.19(木) 月曜休み
11:00 – 19:00 [最終日は17:00まで]
http://www.foro08.com/news.html
場所:ギャラリーヨルカ (@MATERIO base. 1F) 
入場無料→ http://materiobase.jp/access/
ギャラリーヨルカ @マテリオベース
   東京都中央区東日本橋3-11-12
   (03-5847-2434)
   

子供の為のプチアトリエ

今日は、春休みの特別企画として、子供達のアロマ教室を開催しました。参加してくれたのは小学生達でしたが、大喜びでアロマスプレーとバスオイルを作ってくれました。子供達はとても感性豊かで、各々、自分の好きな香を認識し、今、自分がどんな物がほしいのかがよくわかっていました。たとえば、子供達はリラックスできるバスオイルや、花粉症に効くスプレーや、虫よけスプレーなどを作りました。お母さん方は、勉強ができるように、集中力UPのアロマを望んでいました。(笑)

刺繍のアクセサリー

最近のお気に入り、世界一軽いアクセサリーです。私はブラウスの襟にブローチとして付けています。布製でとても軽いので便利。ブラウスに重いブローチですと襟に付けにくいので、付けている感覚がないこの刺繍のブローチがお気に入りです。ピアスも耳に負担がありません。ポリエステルのフィルムで純銀をサンドイッチし、テープ状にカットしたものを撚って使用しています。1月末のニューヨークのギフトフェアで、音楽モチーフのシリーズが話題になったそうです。この詩集のアクセサリーを作った笠盛は織物の産地 “ 桐生 ” にあるノコギリ屋根の刺繍工場です。 最先端の技術と、 長い歴史で培われた昔ながらの職人の経験とを組み合わせた刺繍です。http://www.kasamori.co.jp/index.html

パリで開催された世界規模の服飾資材展 ModAmont ( モーダモン ) でも以前、V.I.P. Products に選ばれました。

作家 水上洋子さんのキレイと元気

水上洋子さんと
作家水上洋子さんと言えば、今や恋愛小説というよりも、オーガニックコスメの第一人者。しかも、筋金入りだと思います。「オーガニックコスメ」という言葉は、今では多くの女性誌や新聞も取り上げるようになりました。その言葉は海外から来たものと思っている人も多いようですが、じつは日本発のもの。2001年に、環境NGOアイシスガイアネットが、単行本「オーガニックコスメ」を発行した時に出来た言葉。水上さんは今から20年以上前に出会った時から世界中に普及した、石油原料で作られた日常生活用品に疑問を持っていました。私たちも、キレイと元気を取り戻す為にはオーガニックライフを実践したいものです。今日はあらためてオーガニックコスメのお話を伺いました。彼女が主催している日本オーガニックコスメ協会では、この夏、オーガニックコスメについての講座を開きます。

元気になる姿勢の矯正プログラム

治療を受けています
今日は代々木にある山野医療専門学校で、フランスのメディカルアロマテラピーの講演会を開いて下さいました。将来医療従事者となる学生の為の特別講演会でした。講演会が終わって、山野の治療院を訪問したところ、五十嵐院長から、特別に姿勢評価のプログラムを受ける事にしました。姿勢が悪いために様々な病気や代謝が悪く体重増加などがあると聞いていたので、早速写真判定をして頂きました。私は身体バランスが悪く、頭が前に出ているので、背中が沿っていました。左肩を亜脱臼した事もあり、少し肩が上がっていました。すべて体のずれがどのくらいかが、出てしまい改めてプロポーションについて考えさせられました。五十嵐院長は、アメリカでかなりのカイロの勉強と実践を積んだ方ですので、しっかりとしたデーターを出して頂きバイオメカニカル理論に基づいて評価してもらう事で、最適な運動プログラムを提供して頂きました。又今日は、カイロでの矯正もして頂き、明日から早速自分で出来るトレーニングをトライしてみます。自然で適切な姿勢を得る事は大切な事です。

花粉症対策にアロマミスト

アロマミスト
SPA然 TOKYO(ホテル日航東京)では、花粉の季節の為に私が特別に調合したアロマミストを販売しています。 どこでもどんな時でもひと吹きするだけで、ユーカリやペパーミントなど花の通りを良くしてくれるアロマをブレンド。又、ラベンダーやティートリーの精油が免疫力を高め、感染症の予防にもかかせません。ローズマリーやスコッチパイン、タイムの精油で、殺菌消毒とともに空気が浄化されて、 ルームフレグランスとしてお部屋の空気の清浄に最適です。 仕事のストレスやお疲れの時などにも気分をリフレッシュさせ、SPA然 TOKYOで感じる浄化された空間をご自宅でも お楽しみいただけます。 7種類のオーガニック精油が入ったアロマミストは、気候や環境が変わる異国でのヴァカンスや出張など旅の必需品としてもおススメです。